Lo que no debemos olvidar

      La sed…  la sed informa a nuestro organismo que este esta deshidratado.   No hay que fiarse de la sed como señal para beber agua, sino evitar

(Leer mas…)

AGUA, PESO Y BELLEZA.

  En ocasiones pensamos que para estar a dieta, es necesario sencillamente ingerir pocos alimentos, y también pocos líquidos. Esto es un error, ya que en muchas ocasiones, lo que

(Leer mas…)

¿Es saludable beber mientras comemos?

Por supuesto, no debemos hacer caso o lo que se diga con respecto a no beber agua durante la comida. Como hemos citado anteriormente, el aparato digestivo necesita agua para

(Leer mas…)

¿Sólo hay que beber cuando se tiene sed?

No, realmente cuando nuestro cuerpo nos avisa con la sed, es cuando ya está deshidratado. Así que es conveniente acostumbrarse a beber agua regularmente sin tener en cuenta la sed

(Leer mas…)

¿Qué nos dice nuestro organismo cuando aparece la sed?

La sed es como una alarma en nuestro cuerpo que nos anuncia que está deshidratada. Es conveniente beber inmediatamente cuando nuestro cuerpo avisa con la sed, ya que al contrario

(Leer mas…)

© 2011. elmundodelagua.com